Dans ce module, vous saurez choisir les aliments santé et les intégrer dans vos menus.Vous aurez les outils pour améliorer la qualité de votre respiration, ainsi que celle de votre sommeil.
Vous découvrirez quels remèdes peuvent vous accompagner dans votre gestion du stress et des émotions.
Vous connaitrez les moyens pratiques pour détoxifier votre organisme ou pour le drainer.
Enfin vous expérimenterez et pourrez adopter une nouvelle hygiène de vie pour vous et votre famille. Pour le bonheur et le bien-être de tous.