Madame, Monsieur

Si vous lisez cette page, c’est que vous vous rendez peut-être compte que votre mémoire et votre attention diminuent, que votre humeur est changeante, et que le stress l’emporte parfois. Vous cherchez une solution pour améliorer votre capacité d’écoute, d’apprentissage ainsi que pour mieux gérer vos émotions.
Vous avez peut-être dans votre entourage des personnes souffrant d’Alzheimer ou Parkinson ou encore des enfants étiquetés « hyperactifs » qui sont devenus ingérables ?


De nombreuses études scientifiques ont dernièrement démontré que certaines habitudes pouvaient nuire à la santé de votre cerveau. Il suffit parfois de changer quelques unes de ces habitudes pour accéder à une mémoire « toute neuve ».

Je  vous propose de vous accompagner dans ces changements pour améliorer votre quotidien en commençant par faire le point sur votre alimentation.

Depuis ces 18 ans de pratique en tant que naturopathe, j'ai pu constater l'impact ÉNORME que peut avoir l’alimentation sur le bien être, l’attention ou le comportement. Rappelez-vous que vous avez un deuxième cerveau qu’il faut préserver plus que tout : vos intestins et leur microbiote (flore intestinale). Je suis sûre que, tout comme moi, vous seriez vraiment  bluffé(e) de constater  les changements importants de comportement chez certaines des personnes qui me consultent et par l’amélioration nette de leurs capacités cognitives. 
Le point commun de tous ces gens ?
Ils ont décidé d’apporter des modifications dans leurs habitudes alimentaires ! Tout simplement.

Un jour est venue me voir une jeune maman désespérée car elle ne savait plus quoi faire avec son petit garçon de 4 ans. En effet celui-ci montrait des difficultés à l’école, était incapable de s’asseoir plus d’une minute, n’écoutait jamais les instructions de la maitresse, montait sur les tables, perturbait sans arrêt ses camarades quand il n’était pas carrément agressif et violent avec eux, ne semblant cependant pas être conscient de son attitude envers les autres. 

C’est un peu en dernier recours qu’elle a décidé de venir me voir. 

Au bout de plusieurs mois on a même annoncé à cette maman qu’elle avait un enfant extrêmement intelligent…alors qu’on lui avait prétendu l’inverse avant son changement d’alimentation. 

Pour conclure, changer son alimentation a contribué à : 

Ce n’est pas le seul cas auquel j’ai été confrontée et il existe également des études qui vont dans ce sens qui ont été réalisés dans des écoles et des prisons. 

Les protéines sont indispensables à la fabrication de neurotransmetteurs. Pourtant, certaines d’entre elles vont empêcher ces derniers d’agir et vont provoquer un désastreux déclin cognitif en passant par divers symptômes précédant Alzheimer ou Parkinson.

Arrêtez le massacre au quotidien ! Votre assiette peut être votre pire ennemie. N’y mettez pas n’importe quoi…de même que le cerveau peut s’encombrer parfois de stress et pensées toxiques évitables. 

Toutes personnes, de 0 à 99 ans, y compris les femmes enceintes qui peuvent ainsi aider leur futur bébé à avoir de meilleures capacités cérébrales…

Il vous suffit d’avoir à disposition un ordinateur avec une connexion internet. 

A l’issue de cette formation vous :

EN BONUS, je vous offre des recettes et 7 idées de menus pour contribuer à mieux nourrir votre cerveau. 
Des recettes de pesto, d’algues, comment faire son gomasio, chocolats de noël à la graisse de coco, dessert à l’avocat et au chocolat, la banane écrasée du matin, la soupe miso, une pâte à tarte crue avec poudre d’amandes / graisse coco, des jus de légumes bons pour le cerveau, riches en antioxydants, une salade puissante pour les neurones…

Une session de questions - réponses enregistrée en live .

Le tarif pour cette formation inclut :