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Focalisez votre attention sur la beauté de la vie pour retrouver la santé !

Un jeune enfant ne se pose pas cette question : "c'est quoi la beauté de la vie ?". Il l'expérimente à chaque instant. Car l'enfant sait encore qui il est et s'émerveille du monde qui l'entoure, qu'il découvre chaque jour avec un regard neuf, dénué de préjugés ou de jugement.
L'être humain adulte devrait se laisser inspirer par ces petits enfants emprunts de tant de sagesse...avant qu'ils ne soient "éduqués" et qu'ils oublient qui ils sont.
Un enfant sait s'émerveiller de tout et profite de chaque instant
Un enfant sait s'émerveiller de tout et profite de chaque instant

Pour retrouver la santé physique et psychique...concentrez votre attention sur la Beauté de la Vie

Admirer la beauté de la nature favorise le retour à l'harmonie dans votre corps
Admirer la beauté de la nature favorise le retour à l'harmonie dans votre corps
Si vous le faites au quotidien, alors vous devez vivre dans l'abondance, la joie et la pleine santé et je vous en félicite !
Si ce n'est pas le cas, il n'est jamais trop tard pour transcender le penchant de l'être humain vers la "noirceur" et sublimer vos qualités, votre lumière intérieure. Pour cela, aidez-vous de ce qui vous entoure et qui vibre l'harmonie : la Vie.
Car l'être humain, en général, s'est éloigné de la vie, de sa substance et s'est enfermé dans un monde artificiel qui le détruit petit à petit.
Seule la vie peut vous connecter à ce que vous êtes.
Votre responsabilité ?
  • Être conscient de ce dont vous vous nourrissez au quotidien : vos aliments sont-ils vraiment vivants ? respirez-vous en conscience ?
  • vous accordez-vous du temps, une pause ?
  • êtes-vous à l'écoute de votre corps ?
  • jouez-vous avec vos enfants, vos animaux de compagnie ?
  • combien de fois riez-vous chaque jour ?
  • savez-vous vous émerveiller devant une fleur, un oiseau, un ciel bleu ?
  • êtes-vous conscient de votre environnement au quotidien ? combien de fois regardez-vous, posément, ce qui vous entoure ?
  • vos lectures sont-elles inspirantes et vous nourrissent-elles de joie ?
  • sur quoi portez-vous votre attention lorsque vous regardez la TV ou les réseaux sociaux ? Cela vous apporte-t-il du bien-être ?
  • combien de fois dites-vous "je t'aime" ou "merci" dans une journée ?
Consacrez-vous assez de temps et d'attention à vos proches ?
Consacrez-vous assez de temps et d'attention à vos proches ?

C'est quoi la beauté de la Vie ? Quelques suggestions

Savoir savourer chaque instant de vie
Savoir savourer chaque instant de vie
La Beauté de la Vie c'est :
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  • un être humain qui sourit à un autre être humain
  • un papillon qui passe de fleurs en fleurs ou qui se pose sur votre épaule
  • un petit veau qui gambade joyeusement avec ses compagnons dans un pré
  • un enfant qui rit
  • une femme ou un homme qui danse et qui offre sa joie au monde
  • une feuille d'un arbre qui frissonne dans le vent
  • le chant d'un oiseau le matin qui vous réveille tout doucement
  • un coucher de soleil à l'horizon
  • s'assoir au bord d'une rivière ou face à l'océan et se laisser bercer par la musique du courant ou des vagues
  • sentir une légère brise venir vous caresser le visage
  • l'équilibre entre l'ombre et la lumière car quand la lumière du soleil est trop forte, n'est-ce pas l'ombre qui vous permet de vous rafraichir un    peu ?
  • ce coeur qui bat dans votre poitrine et qui vous permet de partager votre amour avec les autres
  • respirer à pleins poumons des particules lumineuses qui viennent nourrir vos cellules et ravivent votre lumière intérieure
  • ce chat qui vient vous réconforter par ses ronronnements un soir de solitude intérieure
  • sentir la terre sous la plante de vos pieds et cette connexion immédiate à notre merveilleuse planète
  • prendre soin de vos légumes ou plantes aromatiques et vous en délecter par la suite en vous nourrissant de l'énergie de la Vie
  • ouvrir les bras en grand et accueillir ce qui Est, en remerciant de pouvoir vivre cette expérience terrestre
  • vivre dans la gratitude de cette abondance de beauté, d'amour, de nourriture, d'eau qui vous entoure
  • quand chacun respecte son prochain et l'aide sans attente de retour
  • observer que la nature ne fait pas de distinction entre les êtres et offre sa beauté et son abondance à tout le monde, sans jugement, sans critique, sans discrimination
  • le soleil qui est présent pour tous car sans lui toute vie serait impossible
  • apprendre à s'aimer en s'inspirant de l'harmonie de la nature
  • créer des liens d'amitié et donc de respect, que ce soit entre humains, entre un humain et un animal ou même créer un lien avec un arbre, une fleur ou une pierre !
  • expérimenter la joie d'être, de partager et de recevoir...
Plus vous focaliserez votre attention sur toutes ces merveilles, plus vous gagnerez en vitalité et donnerez à votre corps les moyens de se défendre et de rétablir l'harmonie. Votre "rôle" est simple mais TRÈS IMPORTANT ! Vous êtes responsable de votre univers intérieur, alors attention à la "nourriture" (physique et subtile) que vous lui donnez.

Et pour vous, c'est quoi la Beauté de la Vie ?

avis beaute vie 001
Si le coeur vous en dit, que vous avez envie de partager vos ressentis, je serais ravie de savoir ce qu'est la beauté de la vie pour vous. Merci, dans ce cas, de laisser un message en commentaire.

Vos réactions (3)

Merci Katelle
Pour moi la beauté de la vie, c'est tout ce que tu as décrit
C'est récolter des fruits et légumes frais vivants
C'est écouter le coq chanter même s'il est 3h du mat
C'est écouter les grenouilles chanter
C'est faire des câlins à mon chat
C'est me blottir contre mon mari
C'est embrasser et serrer dans mes bras mes enfants
C'est regarder une fleur qui s'ouvre et l'abeille ou le bourdon qui la butine
C'est sentir l'odeur des poireaux, du céleri ou du Basilic dans mon panier
C'est prendre un bain de forêt et respirer à plein poumons
C'est prendre un bain de mer dans l'océan
C'est écouter les éléments : vent, vagues, rivière, orage, pluie...
C'est ressentir l'eau qui coule sur mon corps lorsque je suis sous la douche
C'est regarder les feuilles des arbres virevolter
C'est caresser la main d'une personne qui souffre ou qui s'en va
C'est dire JE T'AIME et J'AIME LA VIE

par Valérie , il y a 10 mois

Magnifique ! Merci beaucoup Valérie 🤩

par Katell MAITRE , il y a 10 mois

Bonjour, oui la beauté de la Vie c'est tout cela,
c'est voir nos enfants rires et découvrir avec passion la beauté de la nature,
c'est observer et d'admirer tout ce qui nous entoure,
j'ai consience depuis un certain temps déjà que tous ces petits moments apportaient un mieux être intérieur, mais cela fait du bien de le partager.
Merci Katell

par Vincent , il y a 10 mois

Oui ! merci beaucoup Vincent pour ce partage 😉

par Katell MAITRE , il y a 10 mois

Bonjour, je suis d'accord avec tout ce qui a été écrit, et m'efforce d'être dans cette recherche de la beauté, qui, en fait est en permanence tout autour de nous ! Je constate aussi que cette démarche constitue un cercle vertueux qui, petit à petit nous met à distance naturellement du laid, c'est à dire du mesquin, du superficiel, du cancan inutile... cela nous allège considérablement, en nous mettant en évidence l'essentiel et l'important de notre vie !
Mais c'est une démarche à se rappeler régulièrement ( merci Katell), et à montrer à nos jeunes
afin qu'ils gardent cette capacité à s'émerveiller qu'ils possèdent en effet tout petits.



par Isabelle H. , il y a 9 mois

Merci Isabelle. Oui c'est important de devenir responsable de ce que nous vivons, en plantant les graines du bonheur, de l'harmonie et de la joie. Un jour, ce sera le temps de la récolte🤩

par Katell MAITRE , il y a 9 mois
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