Quels sont les nombreux services que peut vous rendre la Reine des Prés ?
La reine des près
Cette plante règne dans les prés grâce à sa hauteur (jusqu’à plus d’1m50) et sa beauté. Elle est d’ailleurs parfois appelée “Belle des Prés”.
Mais vous avez pu entendre parler d’elle sous l’appellation “d’ulmaire” ou de “Spirée” (son nom latin est Spiraea Ulmaria/ Filipendula Ulmaria).
Saviez-vous que cette magnifique plante, dont les fleurs blanches ont un arôme délicat et agréable, est à l’origine de la découverte d’un médicament, oh combien célèbre : l’aspirine !!
En effet, la Reine des Prés, tout comme le Saule d’ailleurs, contient de l’aldéhyde salicylique d’où est ensuite extrait le fameux acide acétylsalicylique.
En interne
Elle soulage les douleurs
Etant donné sa teneur en acide salicylique, vous pouvez l’utiliser à la place de
l’aspirine lors de maux de tête par exemple.
L’avantage, c’est qu’elle ne crée pas de problèmes d’estomac, bien au contraire.
En effet, elle soulage les ulcères et les inflammations de l’estomac.
A associer à la réglisse en cas d’ulcères, sauf pour les femmes enceintes.
Elle vous aide à éliminer
- Élimination rénale : si vous souffrez de cystites, de troubles au niveau des reins ou de la vessie, elle peut s’avérer bienfaitrice. Elle vous aidera à drainer l’acide urique.
- Cellulite : elle draine si bien qu’elle est recommandée en cas d’œdèmes. Beaucoup de femmes ont pu apprécier ses capacités à faire disparaître “l’affreuse” cellulite.
Elle est donc efficace dans tous les cas de rétention des liquides. Si vous souffrez d’hydarthrose, essayez l’infusion de reine des prés.
Elle soulage les articulations.
La reine des prés est toute indiquée dans les cas de rhumatismes articulaires ou de goutte.
Elle permet un meilleur fonctionnement de vos articulations et de vos muscles.
Il semblerait qu’elle soit encore plus efficace si vous la mixez avec des graines de céleri.
Elle régule la fièvre.
Vous pouvez donc en donner à toute personne souffrant d’affections fébriles telles que la grippe par exemple.
Je rappelle que la fièvre est utile car elle montre combien le corps est actif et se défend contre une infection.
Cependant, elle ne doit pas durer trop longtemps, à un degré trop élevé. C'est ici qu'intervient donc la Reine des Prés.
Pour un meilleur résultat, vous pouvez y associer du calendula (fleur de souci).
Elle stoppe la diarrhée.
Ses feuilles sont riches en tanins, ce qui explique cette capacité.
En externe
Elle favorise aussi la cicatrisation.
Vous pouvez utiliser des compresses d’infusion sur les plaies mais également sur les rhumatismes.
Côté pratique, comment la prendre ?
Les infusions sont très simples à faire et efficaces.
Ce qu’il faut retenir surtout, c’est qu’il ne faut JAMAIS FAIRE BOUILLIR LA REINE DES PRES (car la vapeur d’eau entrainerait avec elle l’indispensable acide salicylique).
Pour le dosage, très peu de reine des prés suffit. Inutile de vouloir trop en mettre, en pensant que cela sera plus efficace. Au contraire, un surdosage peut entrainer des maux de tête (au lieu de les calmer !!).
- Infusions de fleurs : pour un sommeil réparateur notamment : faites infuser 1 cuil à café pour une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Buvez 3 tasses dans la journée, loin des repas.
- Infusions de feuilles + fleurs (multiples usages) : infusez 1 cuil à soupe si la plante est sèche. Pour la cellulite, infusez 1 cuil à soupe dans 1/4 l d'eau bouillante puis laissez macérer toute la nuit. Buvez au réveil.
- Infusions de feuilles (contre les diarrhées) : 1 cuil à café à infuser 10 minutes. 3 tasses dans la journée.
Vous pouvez utiliser cette infusion en cataplasmes chauds sur les douleurs (pendant 20 minutes).
Les fleurs sont si agréables que vous pouvez en ajoutez dans vos desserts ou en faire des boissons pour la journée.
Y a-t-il des contre-indications à l’usage de la reine des prés ?
Oui, pour les personnes allergiques à l’aspirine !! Elles doivent éviter cette plante.
Zerudi.com