Une plante au service de votre bien-être : l'aloe vera !

l'aloe vera : “La plante de l’immortalité”

C’est sous cette appellation que les Egyptiens faisaient référence à cette plante millénaire.

En effet, ils l’utilisaient déjà pour se soigner.

L’aloe vera ressemble à un cactus mais fait pourtant partie de la famille des liliacées c'est-à-dire la même famille que le poireau, l’oignon, la ciboulette, l’asperge ainsi que la tulipe, le lis ou le muguet.

Poussant dans des régions désertiques et sèches, elle a la capacité de retenir, dans ses cellules, l’eau provenant des rares pluies afin d’en profiter sous la canicule.

Elle se protège aussi des animaux qui voudraient profiter de cette aubaine, par des épines qui rappellent celles des cactus.

Il en existe 250 variétés mais seulement 6 d’entre elles ont des vertus médicinales : les plus connues et efficaces étant l’aloe vera barbadensis miller, l’aloe ferox…

“Une nature généreuse”.

L’aloe vera contient plus de 200 composants dont 80 principes actifs qui agissent en synergie.

On y retrouve :

12 vitamines (A, les vit B dont B12, C et E),
plus de 20 minéraux essentiels (fer, calcium, magnésium, potassium…),
des protéines,
des enzymes (qui améliorent l’absorption des protéines et transforment les aliments en énergie pour les cellules du corps),
de la lignine (aux propriétés antivirales et anti tumorales et qui permet une meilleure pénétration dans les tissus),
de la saponine (antiseptique et anti fongique),
des anthraquinones (aux vertus analgésiques c'est-à-dire qui réduisent la sensation de douleur),
des acides gras essentiels (2%) (nourriture entre autres du cerveau et du système nerveux),
des polysaccharides (sucres végétaux complexes qui déclenchent l’activité enzymatique de la plante , permettant ainsi une plus grande pénétration et régénération des cellules. De plus, ils stimulent les défenses immunitaires et l’action anti inflammatoire de l’aloe) .

De nombreuses vertus.

Cette plante a donc de multiples vertus :

adaptogène c'est-à-dire qu’elle perçoit ce dont le corps a besoin et lui fournit le facteur manquant. Les principes actifs vont donc là où il faut, leur action est ciblée en fonction des faiblesses de l'organisme.
cicatrisante : elle est très utilisée pour cela dans les pays qui ont la chance de la voir pousser à l’état sauvage. Si vous faites une entaille sur une feuille, un suc va s’en écouler mais peu de temps car elle va cicatriser à une vitesse record. Donc, si vous vous coupez ou brûlez, pensez à l’aloe vera sous forme liquide ou de gel qui est incroyablement efficace et rapide !
régénérante et hydratante, car ses polysaccharides lui permettent de pénétrer en profondeur jusqu’au cœur de la cellule : une crème à l’aloe vera sera bien plus efficace qu’une crème dont le composant principal est l’eau qui n’est pas vraiment réputée pour son pouvoir de pénétration (il faut savoir que la plupart des crèmes « hydratantes » sur le marché sont principalement composées d’eau, ce qui les rend moins efficaces). Elle permet de régénérer en profondeur tous les émonctoires (reins, intestins, foie, poumons, peau).

immunostimulante :grâce à ses nombreux composants elle renforce vos défenses naturelles. Si vous avez tendance à tomber malade facilement (rhume, grippe …), elle vous aide à passer à travers les épidémies.
rééquilibrante pour la flore intestinale. Si vous souffrez de divers troubles digestifs, elle vous soulage. Que vous soyez constipé ou atteint de diarrhée, elle permet de réguler vos intestins et vous apporte un mieux être immédiat. En effet, l’aloe régule le pH (taux d’acidité dans les tissus).
reminéralisante. Elle permet de pallier aux carences grâce à sa richesse en vitamines, minéraux et enzymes. Si vous souffrez d’anémie, elle ne peut que vous faire du bien. Si vous êtes fatigués, c’est un vrai cocktail énergétique.
anti-allergique. Elle permet de rééquilibrer les terrains allergiques. Non seulement, vous ne pouvez pas y être allergique, mais en plus elle vous aide petit à petit à vous débarrasser de nombreuses formes d’allergies. Alors, vous en tirerez profit si vous souffrez d’eczéma, de psoriasis, de maux de tête…
anti inflammatoire: elle va calmer les inflammations telles que gastrites, entérites, rhumatismes…
détoxinante (permet d’éliminer les toxines du corps) : en faire une cure au printemps et à l’automne ne peut que vous faire du bien.

Quelques précautions d’usage.

Si vous voulez faire pousser une plante chez vous, assurez-vous :

d’avoir la bonne variété,
qu’avant de l’utiliser la plante soit assez mature (au moins 4 ans) et assez grande.

Choisissez la qualité.

Vous trouverez sur le marché quantité de produits à l’aloe vera.

Soyez très attentif :

à la variété encore une fois,
à la qualité de conservation (à l’abri de la lumière, donc en aucun cas dans une bouteille en verre transparent)
à la qualité de stabilisation.

Soyez vigilant car beaucoup de ces produits sont avant tout dilués dans de l’eau, ce qui les rend inefficaces (regardez le premier ingrédient sur l’étiquette, ce doit être absolument de l’aloe vera et non de l’eau (aqua)).

« 100% aloe vera » indiqué parfois sur l’étiquette n’est pas une garantie car il peut tout simplement s’agir d’un jus reconstitué à partir de la poudre de feuille d’aloe (les quantités d’aloe sont donc infimes…).

Un produit de qualité est forcément un peu plus cher que d’autres, à vous de voir où est votre intérêt !

L’aloe vera, une plante facile à utiliser.

Cette plante peut être donné en interne également aux enfants et bébés sous forme de pulpe, de liquide (pulpe filtrée) ainsi qu’aux animaux (chiens, chats, oiseaux, chevaux, vaches…).

En externe, vous trouvez le gel d’aloe vera, le jus filtré, des crèmes cosmétiques.