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Des champignons pour vos défenses immunitaires et votre équilibre émotionnel

Il n'est pas vraiment possible de classer les champignons, ni dans le monde végétal (car par exemple ils ne sont pas concernés par la photosynthèse et tirent leur énergie de la décomposition de matière organique), ni dans le monde animal. C'est pourquoi ils ont leur règne à part : le règne fongique.
Le véritable champignon n'est d'ailleurs pas la partie "visible" mais le mycelium, ce réseau de filaments sous-terrain qui peut s'étaler sur des centaines de kilomètres carrés. C'est d'ailleurs ce réseau qui permet aux arbres de communiquer entre eux.
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3 comportements

La décomposition

Certains champignons se nourrissent en décomposant les micro-organismes présents dans la terre, autour d'eux.

La symbiose

Arbres et champignons

Symbiose ou parasitage entre l'arbre et les champignons ?
Symbiose ou parasitage entre l'arbre et les champignons ?
De nombreux autres vivent en symbiose avec les racines des arbres.
On y retrouve d'ailleurs la majorité des champignons comestibles et utiles pour la santé des humains.

Cela permet aussi de faire un lien entre un élixir de champignon* et un élixir floral qui correspond à son arbre "partenaire".

On retrouve par exemple la synergie du Laccaire améthyste avec le Hêtre au pied duquel il pousse. Ensemble, sous forme d'élixirs, ils peuvent vous aider à vous libérer du jugement intérieur et des à-prioris. 
L'élixir de nonnette voilée (bolet jaune) et celui du Pin sylvestre permettront de vous soulager de toute culpabilité construite par votre mental et auto-destructrice. Notamment pour les personnes disant souvent "je dois...", "il le faut", "je n'ai pas le choix", "j'ai le devoir de...".
Autre synergie : l'élixir d'Amanite Tue Mouches et celui de Bouleau qui vont vous nettoyer et vous purifier de toutes pensées négatives, de tous ses poisons qui vous affaiblissent.
Un dernier exemple est la synergie entre l'élixir de Cèpe d'Eté et celui du Chêne qui vous permettront de vous ancrer davantage à la Terre et à en ressentir de la force. 

*sur les élixirs de champignons : voir ma chaine youtube : https://youtu.be/7YocVKEqQ08

Algues et champignons

Le lichen est une symbiose entre un champignon et une algue
Le lichen est une symbiose entre un champignon et une algue
On retrouve aussi une symbiose particulière entre un champignon et une algue que l'on appelle le lichen. Ce dernier pousse souvent sur des terres inhospitalières et son élixir peut nous amener à une meilleure communication avec l'extérieur.Le lichen est d'ailleurs utilisé dans certains flacons de vitamine D3 car c'est le seul organisme issu du monde végétal qui produit de la vitamine D3. En effet, les autres aliments végétaux  (dont l'avocat par exemple) contiennent plutôt de la vitamine D2, qui est bien moins stable et moins efficace.

Le parasitage

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Enfin il y a des champignons parasites qui détruisent les arbres en privant l'arbre, petit à petit, de son énergie. C'est aussi le cas pour d'autres organismes vivants, comme les humains qui sont atteints de mycose, de candidose. C'est un véritable fléau qui apporte aussi notre attention sur le besoin de revenir à l'essentiel, à l'équilibre intérieur et d'arrêter de laisser l'extérieur gouverner notre vie. Cela nous rappelle aussi qu'il est important de rétablir la communication avec notre Etre intérieur.

Sous forme d'élixir de champignon, une personne souffrant de mycose et se laissant "parasiter" par les autres peut, par exemple,  bénéficier des vertus du Polypore Versicolore.

Immunité et microbiote

Il existe une catégorie de champignons qui permet de stimuler notre immunité et d'équilibrer notre microbiote, notamment en cas d'invasion...de champignons comme les mycoses ! Eh oui, des champignons extérieurs pour lutter contre une infection fongique, c'est possible. Cela fait d'ailleurs partie de la "mycothérapie" ou thérapie par les champignons.
Pour agir favorablement sur votre immunité, vous pouvez faire appel :
  • au shiitaké.(ou Lentin du Chêne). Nous trouvons facilement ce champignon sur les étals des magasins en automne. Pour le consommer, il ne nécessite qu'une très courte cuisson et vous fera ainsi profiter de ses vertus bénéfiques sur votre système immunitaire, tout en équilibrant votre flore intestinale (microbiote). On peut aussi le trouver sous forme séchée (le reste de l'année) et il sera d'autant plus intéressant qu'il aura été séché au soleil car il vous apportera également de la vitamine D, essentielle elle aussi au bon fonctionnement de votre système immunitaire, sans parler de ses bienfaits sur vos hormones, votre taux de cholestérol, la densité de vos os et votre bonne humeur. Bien entendu, vous pouvez aussi en trouver sous forme de gélules , à prendre en cure durant les mois d'automne et d'hiver.
  • au maïtaké (ou Grifola Frondosa). Vous pouvez le trouver au pied d'un châtaignier, d'un chêne, d'un érable ou d'un orme. Il exerce une action adaptogène, c'est à dire qu'il permet à votre corps de résister au stress mais également au froid. Il module ainsi votre immunité naturelle, en fonction des besoins. Vous pouvez en faire une cure, sous forme de gélules (il est d'ailleurs souvent associé à d'autres champignons comme le reishi).
  • au reishi (ou Ganoderme) qui est volontiers appelé le "champignon de l'immortalité". Ce champignon est comestible. Il stimule l'immunité, a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à réguler le taux de sucre dans le sang. (gélules de Ganoderma au labo La Royale)
  • au cordyceps , un champignon bien connu en médecine chinoise , qui pousse sur les hautes montagnes de l'Himalaya. Il contribue à renforcer les défenses immunitaires en stimulant les globules blancs. Il se comporte comme un adaptogène et permet donc à votre organisme de faire face à toute agression.
  • au chaga. Ce champignon, parasite du bouleau, est utilisé par la médecine traditionnelle russe  depuis longtemps. On en fait des  décoctions délicieuses qui stimulent le système immunitaire, apportent de nombreux antioxydants et soulage le système digestif.
Shiitaké
Shiitaké
Maïtaké
Maïtaké
reishi
reishi
cordyceps, surnommé 'l'or brun'
cordyceps, surnommé "l'or brun"
Le chaga a un aspect peu attrayant !
Le chaga a un aspect peu attrayant !

Retrouvez ces champignons sous forme de remèdes, en unitaire ou mélangés auprès de laboratoires de qualité

Je ne peux évidemment citer que ceux que je connais bien.
Le laboratoire La Royale (Luxembourg) vous propose : 
  • Ganoderma (gélules)
  • Shiitaké (gélules)
  • Maïtaké (gélules)
  • "Royal impérial" (ganoderma - cordyceps - ginseng) en gélules
Le laboratoire Herbolistique (Vendée) vous propose :
  • "Imu-Mico" (chaga, reishi, shiitaké, maïtaké, cordyceps, agaricus blazei, zinc)
  • "Défenses naturelles" (echinacée, shiitaké, reishi)
  • "Florimmu" (lait d'ânesse, reishi, lithothamne, acérola + 9 souches bactériennes pour la flore intestinale)
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