Les vacances, c'est le moment où la plupart d'entre nous baissons la garde et nous détendons enfin.
Si l'on vous pose cette question "êtes-vous heureux ?" Quelle sera votre réponse ?
- Sans hésiter une seule seconde, avec un éclat dans le regard et une certitude à toute épreuve, vous répondez "bien sûr !"
- Vous réfléchissez en répondant "heu, je pense que oui !"
- Vous froncez les sourcils "bien sûr quelle question !" Votre ego n'a pas aimé cette question indiscrète qui vous obligerait à remettre en cause toutes vos croyances et vos habitudes. Au fond, vous sentez bien que vous n'avez pas trouvé le vrai bonheur.Votre fierté vous empêche de vous l'avouer
- Vous répondez franchement "non".
Nous vivons dans un monde où il vaut mieux montrer un visage souriant, "qu'importent les émotions refoulées".
Il serait pourtant si simple d'être profondément heureux... si vous compreniez que le bonheur est là, à portée de vos mains.
Au fait, le bonheur qu'est ce que c'est ?
Pour certains, c'est "tout avoir".
Avoir de l'argent, des amis, de la reconnaissance, de la popularité, une grande maison, de belles voitures... mais en y regardant de plus près, vous découvrirez que tout cela n'est qu'éphémère.
Toutes ces références appartiennent au monde extérieur. Elles sont soumises à la loi du mouvement qui veut que tout change, tout bouge en permanence.
Ce que l'on "a" (possède) aujourd'hui, on peut le perdre demain.
Est-ce vraiment cela le bonheur ?
Il est peu probable qu'une personne qui a réellement trouvé le bonheur ait peur de le perdre un jour.
Le bonheur, une fois acquis et intégré, est là pour toujours.
Pour d'autres, le monde extérieur est responsable de leur bonheur.
Dans un couple, vous entendez souvent "es-tu heureux avec moi ?" ou "tu as brisé ma vie. A cause de toi, je suis malheureux"...
Vous entendez aussi, bien des parents dire à leurs enfants : "si tu es sage à l'école et que tu travailles bien, tu feras de ton papa un homme heureux" ! ou "A cause de toi, maman est triste".
Personne n'est responsable des émotions des autres. Nous avons assez à gérer avec nos propres émotions. Il est tellement plus facile d'accuser autrui de son mal-être pour éviter d'avoir à se remettre en question.
D'autres encore pensent que le bonheur ne peut se trouver qu'en eux.
Finalement, vous êtes responsables à 100% de votre propre bonheur et ne pouvez en aucun cas "rendre quelqu'un heureux" (ce serait prétentieux de penser cela, non?).
Je sous invite à lire : Sachez être heureux (partie 2)
Zerudi.com