Voici comment se débarrasser naturellement de cystites à répétition !

Débarrassez-vous rapidement de votre cystite !

Une cystite, surtout récidivante, cache un problème de fond

Les cystites, infections urinaires, sont douloureuses et pénibles à vivre. Mais elles ne sont pas une fatalité et leur apparition a souvent plusieurs raisons d’être.

Un des facteurs physiques : une infection bactérienne qui résulte assez souvent de migration de colibacilles des intestins vers les voies urinaires.

Le principal facteur émotionnel : si vous vous sentez envahie sur votre territoire, que vous accumulez frustrations et colères pour le non-respect qu’ont les autres pour votre "zone vitale", vous aurez toutes les chances de manifester une cystite.

Certains aliments vous empêchent de bien vous soigner.

Il serait bon d'éviter :

l’alcool
le café
les sucres (surtout raffinés)
la charcuterie
les protéines animales, dont les produits laitiers bien sûr (fromages, yaourts, glaces…)
les épices fortes
une supplémentation en magnésium

Certaines habitudes renforcent les risques de cystite

Une alimentation saine pour vous aider à vous sentir mieux :

Dès les premiers soupçons de cystite, buvez de l'eau de source

Tout d’abord, Buvez souvent de l’eau(par petites gorgées très régulières tout au long de la journée).

Plus vous buvez de l’eau de qualité*, plus vous diluerez l'urine infectée.

*ce que j’entends par eau de qualité, c’est une eau très peu minéralisée, au pH légèrement acide (6.5 environ) comme la Mont-Roucous ou la Volvic…

Mangez

Les myrtilles sont excellentes pour calmer une infection urinaire

des myrtilles (également en jus)
des choux (en crudité ou en jus)
des navets
de l’oignon cru (dans vos crudités par exemple)
du poireau
de l’orge
des légumes lacto-fermentés (choucroute…)...

Préparez-vous des infusions

La bruyère en infusion est un réflexe à avoir en cas de cystite

de Bruyère (fleurs) à infuser 5 minutes. Boire plusieurs tasses dans la journée.
ou de Busserole (raisin d’ours) : 30 g pour 1 litre d’eau bouillante à laisser infuser 8 heures, puis boire 1 tasse toutes les 4 heures le premier jour puis 1 fois par jour les 9 jours suivants (n’allez pas au-delà de 10 jours).

5 remèdes naturels à votre secours

Le cynorrhodon, riche en vitamine C, est utile en cas d'infection urinaire

Pour changer votre “terrain”, pensez à faire une cure de Probiotiques (genre Lactospectrum du labo Le Stum).
À joindre à tout remède pour en améliorer le résultat : des ampoules de Manganèse-Cuivre(1 ampoule 3 fois dans la semaine puis 1 par semaine)
Une cure de vitamine C naturelle (acérola ou cynorrhodon) : 3 fois 500 mg par jour
Aromathérapie : au choix, soit des Oléocapsules d’Origan (Pranarom en pharmacie) à raison de 3 fois 2 gélules par jour pendant 5 à 6 jours , soit de l’huile essentielle de Sarriette des montagnes (satureja montana) : 1 goutte dans une cuillère à café d’huile d’olive, 4 fois par jour pendant 5 jours maximum.
Jus de canneberge ou cranberry en cure pendant 1 semaine.

La chronicité est signe que vous entretenez le problème par votre hygiène de vie (régime alimentaire, vêtements synthétiques...) et/ou par des émotions bloquées non conscientisées. Pour les émotions, pensez aux élixirs floraux qui sont d'une très grande aide ou à des méthodes comme l'EFT, la fasciathérapie ou la kinésiologie.