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Vignette de Détoxifiez votre Foie avec le Pissenlit !

Détoxifiez votre Foie avec le Pissenlit !

Avec le pissenlit, Détoxifiez votre Foie !

Le printemps est à nos portes, il est temps de faire le grand nettoyage !
Il serait bon de commencer par votre foie qui a parfois été soumis à rude épreuve cet hiver, avec les repas un peu trop lourds, le chocolat, les galettes des rois frangipane, les crêpes, les beignets…
Le foie est plus fragile au printemps, il est donc important de le renforcer avant tout autre drainage.
Vignette de Des Astuces Simples pour Prévenir ou Soulager les Allergies Alimentaires.

Des Astuces Simples pour Prévenir ou Soulager les Allergies Alimentaires.

Astuces Simples pour Prévenir ou Soulager les Allergies Alimentaires

Nous avons déjà mentionné les allergies printanières dans un précédent article. 
Il existe une autre forme d'allergie tout aussi handicapante et frustrante pour ceux qui en souffrent : l'allergie alimentaire.
 Ses manifestations sont très diverses : cutanées (urticaire, démangeaisons, eczéma), respiratoires (rhumes, toux, asthme), digestives (maladie du gluten, malabsorption, diarrhées).

Il est possible de les prévenir an adoptant une hygiène alimentaire adaptée. 
 Quand les symptômes sont déjà là, il est aussi possible de les soulager naturellement.
Vignette de 7 Conseils Pratiques  Pour Venir À Bout De Votre Rhume Des Foins

7 Conseils Pratiques Pour Venir À Bout De Votre Rhume Des Foins

Conseils pratiques pour venir à bout de votre rhume des foins

Le printemps est bientôt là. Vous faites peut-être parti de ces nombreuses personnes qui voient l’arrivée de cette saison avec angoisse. 
Si le printemps pour vous est synonyme de nez qui coule, yeux rouges et enflés, éternuements…, alors les conseils ci-dessous pourront vous être d’une grande utilité.
Vignette de Pourquoi manger du chocolat cru ?

Pourquoi manger du chocolat cru ?

Manger du chocolat cru !

La période des fêtes est déjà passée et pourtant, nombreux sont ceux qui continuent à se délecter de ce mets si apprécié : le chocolat :-)
Beaucoup de choses sont dites sur le chocolat et ses bienfaits. 
Il en ressort d’ailleurs toujours que le meilleur chocolat est le chocolat noir avec au moins 70% de cacao. 
 Je m’interroge encore devant ce nombre incroyable de boites de chocolats de toutes sortes qui sont vendues chaque année par les supermarchés :
ils n’ont bien souvent de « chocolat » que le nom… quant à la qualité !?! car si vous regardez les étiquettes de plus près, vous conviendrez qu’ils ne sont plus si appétissants.
Vignette de 8 Astuces Pour Vaincre Votre Insomnie

8 Astuces Pour Vaincre Votre Insomnie

Pour vaincre votre insomnie : 8 Astuces

Rien ne vaut une bonne nuit de sommeil pour être en forme. 
Oui, mais voilà, il arrive que les yeux refusent obstinément de se fermer. 
Que faire dans ce cas ? 

 Appelez la nature à votre aide ! Ses remèdes sont très efficaces.
Vignette de La sérénité au quotidien, c'est possible pour tous !

La sérénité au quotidien, c'est possible pour tous !

La sérénité au quotidien, c'est possible !

Cet article était ma contribution au festival à la croisée des blogs, édition février 2013, sur le thème : « comment vivre son quotidien plus sereinement ? ». Il était organisé par Sébastien du blog : "Vers une vie sereine" et le site : "developpementpersonnel.org".

Connaissez-vous le secret des gens calmes et sereins ?

Vignette de Des pommes pour votre drainage d'automne

Des pommes pour votre drainage d'automne

Une cure de pommes douces pour vous débarrasser de vos toxines !

Nous changeons de saison et cela se traduit souvent par de la fatigue et l’apparition de rhumes ou de toux. 
Votre organisme a besoin d’être débarrassé de ses toxines, en douceur si possible. 
Vous pouvez choisir de suivre une cure de raisin (voir article sur le blog à ce sujet). 
Mais pour ceux qui n’en sont pas fans, la pomme est une autre très bonne option.  
Vignette de Qu'est ce que la Naturopathie ? En quoi peut-elle vous aider ?

Qu'est ce que la Naturopathie ? En quoi peut-elle vous aider ?

Comment devient-on naturopathe ?

En ce qui me concerne, la voie était tracée depuis longtemps puisque mon père exerçait déjà cette splendide activité. 
Bien entendu, comme souvent dans ce cas-là, j’ai cherché à me distinguer de mes parents et ai donc fait mes premiers pas professionnels dans des domaines différents (commerciale puis enseignante en collège et lycée). 
Mais une passion vous rattrape toujours ;-) et j’ai fini par « craquer » en commençant mes études de naturopathie avant même d’avoir démissionné de mon poste d’enseignante. 
J’ai en effet découvert que c’était une passion quand je me suis rendue compte que j’achetais toutes les revues traitant de « médecine naturelle » et que je les dévorais (et je les digérais très bien d’ailleurs !). 
De plus, depuis toujours, j’étais la « confidente », celle à qui on vient confier ses problèmes et j’adorais pouvoir aider ces personnes à se sentir mieux.

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