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Vignette de Qu'est ce que la Naturopathie ? En quoi peut-elle vous aider ?

Qu'est ce que la Naturopathie ? En quoi peut-elle vous aider ?

Comment devient-on naturopathe ?

En ce qui me concerne, la voie était tracée depuis longtemps puisque mon père exerçait déjà cette splendide activité. 
Bien entendu, comme souvent dans ce cas-là, j’ai cherché à me distinguer de mes parents et ai donc fait mes premiers pas professionnels dans des domaines différents (commerciale puis enseignante en collège et lycée). 
Mais une passion vous rattrape toujours ;-) et j’ai fini par « craquer » en commençant mes études de naturopathie avant même d’avoir démissionné de mon poste d’enseignante. 
J’ai en effet découvert que c’était une passion quand je me suis rendue compte que j’achetais toutes les revues traitant de « médecine naturelle » et que je les dévorais (et je les digérais très bien d’ailleurs !). 
De plus, depuis toujours, j’étais la « confidente », celle à qui on vient confier ses problèmes et j’adorais pouvoir aider ces personnes à se sentir mieux.
Vignette de Gemmothérapie : des Bourgeons au Service de votre Bien-Etre

Gemmothérapie : des Bourgeons au Service de votre Bien-Etre

Connaissez-vous la Gemmothérapie ou "Médecine des Bourgeons" ?

La gemmothérapie consiste en la macération (+dynamisation) de bourgeons à l'aide de 3 solvants que sont : l'eau, l'alcool et la glycérine végétale à parts égales.
Les bourgeons sont cueillis sur l'arbre quand ils sont sur le point de s'ouvrir. Bien entendu, seule une certaine quantité est prélevée, car il est important que l'arbre en dispose suffisamment pour continuer son cycle de vie.
Les bourgeons cueillis sont aussitôt mis à macérer dans le mélange des 3 solvants et mis à l'abri de la lumière. La macération dure 21 jours, et chaque jour les contenants sont agités afin de les dynamiser.
Vignette de Osez être vous-même ! (partie 2/2)

Osez être vous-même ! (partie 2/2)

Osez être vous-même ! (2)

Dans la première partie, nous avons évoqué l'importance d'ôter le(s) masque(s) dont chacun se pare et d'être à l'écoute de ses émotions pour avancer dans la vie. 
Aujourd'hui, nous abordons 3 autres principes essentiels pour développer votre bien-être intérieur.
3) Mettez à jour cet ennemi tapi dans l’ombre.
Vignette de Osez être vous-même !(partie 1/2)

Osez être vous-même !(partie 1/2)

Osez être vous-même !

Avez-vous le courage d’ETRE, sans vous parer de votre plus beau masque ?
Il est facile de se mentir à soi-même et aux autres. 
Le chemin vers le bonheur ne se trouve pourtant pas dans le mensonge ou l’omission. 
Beaucoup ferment les yeux sur ce qu’ils sont vraiment parce que cela ne correspond pas à l’image qu’ils veulent donner.  
Vignette de Comment se débarrasser des mauvaises odeurs de la transpiration ?

Comment se débarrasser des mauvaises odeurs de la transpiration ?

Astuces naturelles pour se débarrasser des mauvaises odeurs de la transpiration

La transpiration est un phénomène naturel, indispensable pour réguler la température du corps et chasser des toxines. 
Ce qui s’avère gênant, socialement parlant, ce sont les auréoles sur les vêtements, ou pire, l’odeur nauséabonde qui s’en dégage.
Vignette de Du sang végétal pour soigner vos intestins : découvrez les extraordinaires vertus de la chlorophylle !

Du sang végétal pour soigner vos intestins : découvrez les extraordinaires vertus de la chlorophylle !

La chlorophylle, qu’est que c’est ?

Le vert fait partie de notre environnement naturel. 
Ce pigment permet aux plantes de synthétiser l’énergie du soleil en énergie biochimique (photosynthèse) pour produire du sucre nécessaire à la croissance de la plante. 
 Ce qui est remarquable, c’est que sa structure moléculaire est très proche de celle du sang (hémoglobine) humain, à une différence près : notre sang est rouge car le noyau cellulaire est constitué de fer alors que la chlorophylle est verte car son noyau cellulaire est composé de magnésium. 
 Cette similitude rend la chlorophylle parfaitement assimilable par notre organisme.
Où trouve-t-on de la chlorophylle ?
Vignette de Conseils pour prévenir ou soulager les piqûres d'insectes

Conseils pour prévenir ou soulager les piqûres d'insectes

Prévenir ou soulager les piqûres d'insectes

L’été, vous profitez du beau temps et les peaux se dénudent. Pour la plus grande joie des moustiques ou des tiques ! 
Certains d'entre vous font une rencontre douloureuse avec nos amies les abeilles, ou les guêpes, les frelons, les taons, les aoûtats. Des vacances à la mer sont parfois perturbées par une piqûre de méduse. 
Mais si la nature se révèle “douloureuse” par moment, elle offre également beaucoup de réconfort.

5 astuces pour prévenir les piqûres d'insectes.

Vignette de Une plante souveraine pour Soulager vos Douleurs : la Reine des Prés !

Une plante souveraine pour Soulager vos Douleurs : la Reine des Prés !

Quels sont les nombreux services que peut vous rendre la Reine des Prés ?

Cette plante règne dans les prés grâce à sa hauteur (jusqu’à plus d’1m50) et sa beauté. Elle est d’ailleurs parfois appelée “Belle des Prés”. 
Mais vous avez pu entendre parler d’elle sous l’appellation “d’ulmaire” ou de “Spirée” (son nom latin est Spiraea Ulmaria/ Filipendula Ulmaria). 

 Saviez-vous que cette magnifique plante, dont les fleurs blanches ont un arôme délicat et agréable, est à l’origine de la découverte d’un médicament, oh combien célèbre : l’aspirine !! 
En effet, la Reine des Prés, tout comme le Saule d’ailleurs, contient de l’aldéhyde salicylique d’où est ensuite extrait le fameux acide acétylsalicylique.
En interne

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