Le blog ! − Remèdes naturels

8 Astuces Express Pour Avoir Les Jambes Légères

Astuces 'Express' et naturelles pour avoir les jambes légères

Si vous devez rester toute la journée debout ou au contraire assis dans un bureau, alors vous avez sûrement envie de reposer vos jambes le soir! Quand il fait chaud, c'est pire. Le sang stagne vers le bas car le retour veineux se fait mal.

Voici quelques conseils pratiques pour retrouver une bonne circulation veineuse dans vos jambes.

Vos fins de journées en seront plus appréciables

1) Marchez chaque jour pendant au moins 20 minutes.

Bientôt Les examens ! Comment Chasser Le Trac Grâce Aux Plantes Médicinales ?

Chasser Le Trac Grâce Aux Plantes Médicinales

Ça y est, nous arrivons à la période tant redoutée par la majorité des étudiants. Une période pleine de stress, d'insomnie, de doutes...qui peut se révéler bien plus agréable grâce à nos amies les plantes. Eh oui, elles peuvent vous aider à gérer vos émotions, à surmonter ces moments importants de votre vie.

Mais les étudiants ne sont pas seuls concernés par le stress! Ayons une pensée pour vous qui devez avoir un entretien d'embauche, vous qui voulez réclamer une augmentation, vous qui passez le permis...bref, toutes ces situations qui demandent un certain sang-froid et de la lucidité. Le stress, c'est naturel et même essentiel à notre survie. Seulement, parfois, il se manifeste de façon exagérée. Il se transforme alors en anxiété.

La cure du Foie du Dr Clark

La cure du Foie

Comme vous avez pu le comprendre en lisant mon article sur le foie en énergétique chinoise, il est très important d’en prendre soin.

Beaucoup de remèdes existent mais j’ai choisi aujourd’hui de vous parler de la cure du Dr Clark, une femme qui a également mis au point le Zapper (pour se débarrasser des parasites, bactéries et virus) et qui a mis au point un protocole pour éliminer les calculs biliaires et les calculs rénaux.

De très nombreuses personnes l’ont suivi et en ont retiré énormément de bienfaits.

Mal de tête, tendinite, crampe... et si c'était votre Foie ?

Maux de tête, tendinites, crampes... et si c'était votre Foie ?

J’ai toujours trouvé passionnante l’approche de la médecine énergétique chinoise !

Les liens et les explications qu’elle fournit dans le domaine de la santé sont si limpides… que j’ai eu envie de vous en livrer quelques principes très simples.

Cela vous permettra peut-être de comprendre quels rapports il peut y avoir entre un mal de tête, une tendinite, une crampe et des crises de colère !

Voici comment se débarrasser naturellement de cystites à répétition !

Débarrassez-vous rapidement de votre cystite !

Les cystites, infections urinaires, sont douloureuses et pénibles à vivre. Mais elles ne sont pas une fatalité et leur apparition a souvent plusieurs raisons d’être.

Un des facteurs physiques : une infection bactérienne qui résulte assez souvent de migration de colibacilles des intestins vers les voies urinaires.

Le principal facteur émotionnel : si vous vous sentez envahie sur votre territoire, que vous accumulez frustrations et colères pour le non-respect qu’ont les autres pour votre "zone vitale", vous aurez toutes les chances de manifester une cystite.

Certains aliments vous empêchent de bien vous soigner.

À Noter : Pour tous Ceux qui Veulent Protéger leurs Os.

Ou, comment trouver le calcium dans votre alimentation quotidienne.

Le Calcium est le minéral le plus abondant dans notre corps, la quasi totalité se trouvant dans nos os. C'est peut-être la raison pour laquelle on y attache autant d'importance et on en entend parler partout.

Et si nous levions le voile sur les mensonges autour du lait et du calcium ?

Levons le voile sur les mensonges autour du lait et du calcium

Aujourd’hui j’aborde un sujet qui me tient particulièrement à coeur : la désinformation (ou le manque d’informations !) sur le lait et son soit-disant apport en calcium.

Bien sûr, je ne prétends pas détenir La vérité.

Je vous fournis des informations différentes de celles qui sont généralement relayées par les médias.

Mais de plus en plus de scientifiques sonnent l'alarme. A vous de vous faire votre opinion !

J’avoue que j’ai un haut le coeur lorsque j’entends “mangez des produits laitiers et vous aurez un squelette solide” ou “les produits laitiers sont nos amis pour la vie” !

Il paraîtrait que le calcium contenu dans les produits laitiers est essentiel à la croissance des enfants et à la santé de chacun. !?!

Soyez mieux au quotidien grâce à une ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE

Être mieux au quotidien grâce à une alimentation équilibrée

Avoir une alimentation équilibrée est souvent vu comme un idéal irréalisable. Pourtant, vous pouvez vous en approcher. Vous constaterez que vos habitudes alimentaires sont bien souvent à l'origine de vos maux du quotidien ou de votre manque de tonus. La solution est donc simple : changez peu à peu ces habitudes nocives ! Vous réaliserez avec bonheur que votre digestion se fait mieux, que la qualité de votre sommeil s'est améliorée et que vous êtes de meilleure humeur.

Réapprenez à choisir les aliments qui sont les plus bénéfiques pour votre santé. Changez la qualité de votre vie !

L'Hyperperméabilité Intestinale : cause de vos Souffrances et Intolérances Alimentaires ?

Cause de souffrances et intolérances alimentaires, l'hyperperméabilité intestinale

Êtes-vous certain que vous assimilez tous les nutriments que vous absorbez ?

Si vous vous sentez fatigué malgré une réforme alimentaire, si vous souffrez de douleurs dans le ventre, si vous vous découvrez peu à peu des allergies ou des intolérances alimentaires, alors peut-être devriez-vous vous intéresser à votre muqueuse intestinale !

Candidose, les Remèdes Naturels et les étapes à suivre pour s'en débarrasser (partie 4)

Candidose, les Remèdes Naturels s'en débarrasser

Voici enfin la dernière partie consacrée aux remèdes naturels contre les candidoses (et leur récidive).

Si vous en êtes déjà à cette étape, c'est bon signe, cela veut dire que vous avez réussi à changer vos habitudes alimentaires et avez commencé à drainer votre corps.

Voyons maintenant ensemble ce qu'il reste à faire pour aider votre organisme à repartir sur de bonnes bases.

Je vous donne ici quelques pistes. A vous de choisir parmi ces remèdes ceux qui sont adaptés à votre situation.

Bien entendu, il est hors de question de tout prendre (le but n'est pas de se surmédicaliser, même si tous ces remèdes sont naturels, le "trop" devient poison !).

Je vous indique également à titre indicatif et parce que cela m'est souvent demandé, quelques produits ou spécialités de certains laboratoires. La liste est loin d'être exhaustive mais j'essaie de vous conseiller ce que je connais déjà !