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La sève de Bouleau, un remède incontournable du nettoyage de printemps
Les beaux jours se font de plus en plus présents.
La nature revit et les bourgeons, remplis de principes actifs, ont fait leur apparition.
Le printemps est là...
La sève est déjà montée dans le tronc des arbres. Elle est indispensable à la vitalité de l'arbre, de ses bourgeons et feuilles.
C'est donc le meilleur moment de drainer les organismes intoxiqués.
Après avoir veillé à ce que votre corps ait un minimum d'énergie pour supporter ce grand nettoyage, il est important de le nettoyer en profondeur.
Comment ?
Un bel exemple de draineur pour le printemps :
Dans la première partie nous avons passé en revue la diversité de la famille des choux et la façon de les consommer.
Aujourd'hui nous nous intéressons à ses vertus et ses bienfaits pour votre organisme.
Côté santé. Le chou, c'est bon pour votre corps !
Pourquoi il est important pour votre santé de consommer du chou.
Les aliments sont vos meilleurs remèdes.
En voici un magnifique exemple !
LE CHOU (Brassica oleracea)
La Nature est riche en trésors….
Saviez-vous par exemple que le chou est un remède très efficace contre les maux de l’hiver ?
Ce légume de saison vous étonnera par ses multiples capacités à soulager vos maux.
Consommé en tant que simple légume ou pris comme un remède, il recèle de nombreux avantages.
Il est des périodes dans l'année où vous vous sentez peut-être plus affaibli que d'habitude.
Il est important à ces moments-là d'aider votre organisme à recouvrer ses forces au plus vite et à se défendre efficacement contre tout microbe éventuel.
Grâce À l'Echinacée, Stimulez Vos Défenses Immunitaires
L'échinacée est merveilleuse pour faire de la prévention.
Elle s'avère également efficace quand l'infection débute.
Mais la connaissez-vous ?
Originaire d'Amérique, cette plante adaptogène aux fleurs pourpres et à la saveur piquante est de la famille des marguerites. Les espèces les plus utilisées sont Echinacea purpurea et Echinacea Augustifolia.
Voici 5 Remèdes efficaces qui ont fait leur preuve et vous aideront à passer ce cap douloureux :
Comme chaque année, l'épidémie a pointé le bout de son nez.
La gastro-entérite s'installe généralement sur un terrain fatigué et acidifié.
Elle peut être due à un virus ou des bactéries et peut provoquer diarrhée et vomissements.
Elle ne dure jamais longtemps (environ 48h) mais est fatigante pour votre organisme.
9 Façons Pratiques De Mener à Bien Vos Bonnes Résolutions (partie 2)
Dans la première partie, nous avons vu combien il est important de se fixer des objectifs pour avancer dans la vie. Les habitudes peuvent vous ralentir et il est souvent nécessaire d'apporter des changements.
Voici quelques idées.
9 Façons Pratiques De Mener à Bien Vos Bonnes Résolutions (partie 1)
C’est le moment pour tirer les leçons de l'année passée et de mettre en place de nouvelles stratégies ou résolutions pour l'année qui commence.
Question essentielle que chacun est en droit de se poser :
Suis-je heureux ?
Si votre réponse est oui, bravo !
Vous serez à même de développer votre créativité dans la joie et la bonne humeur et oserez prendre des "risques".
Si votre réponse est non, alors sachez définir les domaines qui vous frustrent. S'agit-il de votre travail, de vos relations de couple, familiales, amicales ou tout simplement avec vous-même ?
A partir de ces constats, vous allez pouvoir établir un programme.
Souriez !
Pour la joie, pratiquez le sourire intérieur, méditez en tournant votre regard vers votre intérieur.
Restez à l’écoute de vous-même, respectez-vous et visualisez, ressentez le bonheur.
C’est à vous de décider comment vous voulez vous sentir.
Ne laissez pas l’extérieur décider pour vous. Vous n’êtes pas une victime qui subit sa vie, vous la créez vous-même par vos pensées.
Réussir est à votre portée.
Si vous souffrez d’indigestion suite à un repas trop copieux... ces conseils vous soulageront.
Je vous recommande de toujours avoir ce remède homéopathique sous la main :
Voici quelques astuces pour préparer votre digestion en vue d'un repas copieux.
La période des fêtes approche.
Vous avez un repas de prévu qui risque d’être lourd à digérer et/ou bien arrosé !
N’attendez pas l’indigestion ou « la gueule de bois ». Prenez vos précautions à l’avance pour vous aider à passer ce cap sans conséquences fâcheuses.
Vous pouvez favoriser votre digestion.
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